残暑払いということで昨晩はたんまり飲み食いしてしまったので、自己反省しつつ摂取量をひかえようと決心。
うざい「み＊も＊た」から田中麗奈にCMが変わったので買い始めたSOYJOYをさがしたのだけど見つからない。他のモノはと見ると、「グリコ毎日果実」なるものがちょっと見で80Kcalという数字に惹かれて購入。ちびりちびりかじりつつ運転。
全部食べ終わって袋に記載してある数字の下をよく見ると、「一袋(3枚)あたり」という文字がぁ(@@;)。はぁ、なるほどね。中に三枚入りのパックが二袋入っているから、全部食べると160Kcalなわけだ。大した量じゃないんだけどね。よく文章を読まなかった自分が悪いんだろうけどね。意外とカロリー表記って全量の表記だったり、飲み物なら100ミリリットルあたりだとか、ちょっと頭の中で換算し直しているのがめんどくさい。

設計士との打ち合わせで太田市内へ。
相変わらず市内は暑い。話し合いも熱い。気づくとお昼を過ぎていた。
どこかでランチでもと考える間もなく、駅南口方面まで来たので、旧ベルタウン現ドンキの屋上駐車場へ吸い込まれた。飲食関係のエリアでしばし悩むが、夏バテ直前状態の身として、少し辛めのものはと軽い気持ちでタイ系の店を探したが見あたらず。代わりにベトナム料理の店に入る。

マイルドテイストなのね。もっと香草ギンギンなのを期待したのだが。
辛さへの欲求止まず、食後にドンキでタイカレーのレトルトを物色。ドンキといえども一階のみで店内はそれほど広くない。でんでんバーガー店の所まで行ってみたが残骸のみの様相。
子供らを親に預けているので、ぶらぶらとドライブ。そのうち住宅展示場を探しているうちに何故か小山市内まで行ってしまう。お目当ての展示場で間取りを奥方とチェックしている頃には夕方になってしまった。
せっかくだからと、久しぶりに「一品香」へ寄ってみた。相変わらず店内は客で埋まっていた。ラーメンとジャンボ餃子を注文。餃子は二人で一皿にしたが満腹状態となってしまった。以前は一皿ペロリだったんだがなぁ。
「どうぶつダイエット」で今日一日の摂取カロリーを計算したが・・・ううむ。

昨日の雨交じりの天気から一変。酷暑に逆戻り。
夕食も麺類で軽く済ませようということで、太田の「むらいち」へ出かける。

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私はノーマルなラーメン。奥方は例によって野菜ラーメンを堪能。やはり野菜の炒め具合がいいとの評価。私めもスープまで飲み干す。
満足して店を出ると、遠くで雷鳴が。今年ほど雷雨がありがたいことはない。