腰痛があまり改善されないので、止むを得ず以前通院していた整形外科に駆け込む。
決まった場所の、痛みが続くと、もしかして？・・・という心配もあり。

レントゲンでの検査等では、椎間板が詰まり気味との診察。
デスクワークばかりなのでという自己弁護しても仕方ない。
しばらく、リハビリ通院を続けるとする。